Googleフォトからのお知らせがたまにはいります。「●●年前の今日のハイライト」みたいな感じですね。懐かしい写真を見せられるとついつい他の写真も探してしまいます。写真ならではの面白いハプニングを紹介します。ほっこりしてね。

オリジナルビアカクテルを作ろうの企画も第7弾。今回は、超人気アニメとのコラボも行っているエナジードリンクの「ドデカミン」。カロリーが低くて味が好き、ドデカミンおススメです。ドデカミンと新ジャンルビールのロングセラー「金麦」のコラボや如何に。

ビールの苦みがあまり得意ではない方でも、ビアカクテルならおしゃれに美味しく飲みやすい。そしてまだ見ぬオリジナルビアカクテルを勝手に探すのがこの企画。「この組み合わせあり得ないでしょー」っていうのも試していきますよ。

美尻を作り上げる種目はたくさんありますが、今回はとくにヒップ「アップ」にフォーカスした内容です。解剖学的な理由は理解するのに難しさがありますが、できれば理由をしっかりと理解した上で実践して欲しいです。健康＋美しいカラダ目指してレッツ筋トレ。

北関東は栃木県、そうあのU字工事皇帝が君臨する地にある大規模公園が井頭公園です。釣り堀やアスレティック、テニスコート野球場など施設がいっぱい。特にアスレティックはおすすめです。楽しくカラダを使ってみましょう。

黒いダイヤモンドとはオオクワガタのこと。天然のオオクワガタは希少種であり、ゆえにその価値の高さから「ダイヤモンド」に例えられるのです。季節外れの9月にダイヤモンドはゲットなるか。そもそも絶好の捕獲シーズンでも見たことない。

脂質は悪者とされがちだが、脂質がないとカラダにとって大切なホルモンが作られないなどの悪影響があります。コレステロール値を下げたり免疫力を高めたりと、良い働きを持つ脂質もあるのです。脂質のことを知って、良い脂質を選べるようにしましょう。

ロコモティブシンドロームとは何か。ロコモティブシンドロームとは、移動能力に関わる運動器の障害によって介護状態に近いことを言います。ロコモをチェックできる項目もあるので、セルフチェックをしてみましょう。