2022-02

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ビール(BEER)について

【BEER】ちょっとだけ深堀り ビールの原料とその種類

ビールの原料は法で定められています。しかし、その原料にも個性があることをご存じでしたか。国ごと、地域ごとの原料の個性が、ビールの味わいや香りの個性を生んでいます。その原料の種類について少し深堀りしました。美味しく飲めれば関係ないかも。
ビアマッチョの雑記

【報告】勝手に報告 ウェブライター初期のレポートが電子書籍化

ウェブライターとして活動を始めた初期の頃に挑戦した10000文字レポートが、まさかの電子書籍化。予期せぬ報告にびっくり。自分は記事を書いただけです。電子書籍にしてくださったのはクライアント様です。このような機会をいただきありがとうございました。
ビアマッチョの雑記

【雑記】人体の不思議…、わが身に起こったミステリー。

都市伝説や未確認生物、未確認飛行物体など、科学が発達した現代でも解明できない不思議な出来事は溢れています。わが身に起こったミステリーを紹介。人体の不思議といったところでしょうか。同じような経験をされた方、あるいは知見がある方ご教授ください。
ビアマッチョの雑記

【トレ日記】役に立つ!かも?カッコいい脚・臀部トレのための種目

ビアマッチョのトレーニング雑記です。脚の裏に効かせるための種目とやり方を簡単に説明。脚の表が発達しすぎるとぼてっとした脚に見えますが、脚の裏側が発達しているとカッコいい脚に見えます。女性にはとってもうれしい効果。筋トレのメリットにも言及。
ビール(BEER)について

【BEER】ビールとの付き合い方 アルコールに酔うメカニズム

お酒を飲むと多くの人は「酔い」ます。酔うまでのメカニズムとは一体どのようなものなのか。日本人は体質的にアルコールが苦手?アフリカ系やヨーロッパ系は酔わない?酔いを抑えるために誰でもできる簡単なこととは。健康に楽しくお酒を楽しめるようにしましょう。
運動・フィットネス

【運動】無理のないダイエットのペースと1日の消費カロリーは?

無理のないダイエットのペースはどのくらい?1日当たりどのくらいのペースでカロリーを抑えればいい?そのカロリーを運動で消費するにはどのくらいの運動?食事を我慢するのはどの程度我慢すればいい?体脂肪を1㎏落とすには何キロカロリー消費すればいいか。
ビール(BEER)について

【BEER】ビールの苦味が苦手でも大丈夫! おいしいビアカクテル

ビールはなぜ苦いのか。ビールの苦みがあまり得意ではないという方でも、ビールを美味しく飲む方法を教えます。ビールをベースにしたお洒落な「ビアカクテル」を紹介。作り方はとっても簡単、ビールと同じ量を混ぜるだけ。美味しくビールを飲みましょう。
ビール(BEER)について

【BEER】ビールの種類(ビアスタイル)の分類とそれぞれの特徴

一口にビールといってもその種類(ビアスタイル)はどのくらいあるのか。ビアスタイルによって味や香りなど、どのような特徴を兼ね備えているのか。自分に合ったビアスタイルは?また、季節や気候、その日の気分などによって飲み方を変えられる?
栄養・食事

【栄養】3大栄養素とその役割 食事におけるPFCバランスとは

3大栄養素とはなにか、またその役割とはなんなのかを知ろう。食事の栄養バランスはとれていますか?厚生労働省が出している指標「PFCバランス」とはなにか。フルーツグラノーラで、PFCバランスの計算になれてみる。PFCバランスを意識した食事を。
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