おつまみ

最も一般的なアルコール飲料ともいえるビール。ビールは太りやすい飲み物なのか。ビールに含まれるカロリーはどのくらいなのか。もし1缶分のカロリーを運動で消費するならどのくらい運動をすればいい？太らないように飲むために工夫できることはなんなの。