季節変動

「冬は太りやすい」ってほんと？冬が太りやすい理由は何？じつは、冬が太りやすいというのはウソだったのです。仰向けで何もしなくても勝手に消費されるエネルギーである「基礎代謝」から考察すると、じつは冬は痩せやすい季節だった？冬太りを防ぐポイント。